最完整的按摩養生調養聖經
產品編號:B0813286816E
ISBN：9789865786816
出版社：維他命文化
作者：李志剛
裝訂：平裝
出版日：2016/12/07
原價 : $320元
售價 : 85 折 $272元
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產品說明
★圖解步驟＋影音教學
★一次解決感冒發燒、神經衰弱、經期不順、消化不良等100種不適！
最自然、簡易、有效的傳統療法，
舒筋活血、增強體質。
刺激特定穴位和經絡，
改善慢性疾病，
祛病強身、益壽延年！
◆三大部分，按摩基礎課、按摩養生、對症按摩
介紹按摩的經絡取穴原理和技巧、輕鬆取穴法、按摩的要領與注意事項等，並且詳細解說人體各穴位的作用和位置，以及取穴要遵循的5大原則，迅速學會按摩的訣竅。
◆20種常用按摩手法和57種衍生技法
介紹壓法、點法、捏法、拿法、按法、撥法、運法等20種最常用、好學的按摩手法，以及57種衍生技法，運用範圍廣，讓你更清楚各種手法的使用時機和操作要領。
◆15種防病、瘦身、抗老的養生按摩技巧
提供養心安神、瘦身降脂、排毒通便、降糖降壓、消除疲勞、延年益壽等15種養生按摩法，就能從根本改善體質、增強免疫力，讓細菌病毒不易入侵，自然無病痛。
◆100種對症按摩療法
針對現代人常見病症，諸如感冒發燒、支氣管炎、血壓不穩、失眠眩暈、便祕腹瀉、消化不良、女性經期不順、不孕等問題，都能利用按摩刺激經絡，加速排除毒素，對保健有幫助。
◆特別介紹
＜全書搭配QR code，隨時隨地看影片做疾病調養＞
全書高達120多個QR code，對於現代人常見症狀，透過手機或平板電腦掃一掃條碼，就能立即觀賞按摩的教學影片，指導正確的操作要領，認識各穴位的確實位置，讓你用對方法，按對穴位，身體自然就健康。
【按摩的神奇功效】
✔疏通經絡
疏通經絡，促進血液、淋巴循環及組織的代謝，協調各組織、器官間的功能，加速身體的新陳代謝。
✔調和氣血
透過調理經絡來調節全身功能，調和營衛氣血，有利身體健康。
✔增強免疫力
具有抗發炎、退燒、提升免疫力等作用，可促進新陳代謝、協調各部位功能、維持身體陰陽平衡。
✔祛病強身、延年益壽
能促進循環與代謝，還能刺激特定穴位和經絡來改善慢性疾病，達到祛病強身、益壽延年效果。
【本書特色】
✔ 詳述20種按摩手法和57種衍生技法
✔ 15種防病、瘦身、抗老的養生按摩技巧
✔ 100種對症按摩療法
✔ 圖文並茂、淺顯易懂
