中醫師的養生餐桌：瓜果蔬菜篇
產品編號:B129777600E
ISBN：9789868977600
出版社：八正文化有限公司
作者：王鳳岐
出版日：2013/08/14
原價 : $320元
售價 : 85 折 $272元
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產品說明
用豐盛大地的甜美蔬果養生，滿足味蕾又滋養身心！
用瓜果蔬菜的可口鮮甜滋養身心，養生也能這麼美味！
西瓜怎麼吃，才能清涼消暑卻不受寒？
糖炒栗子不僅好吃，還能保養男性前列腺？
黑黑不起眼的黑木耳，補鐵的效用竟然高過菠菜或豬肝？
現代人聞之色變的檳榔，卻是對付寄生蟲、治療胃疾的良藥？
《紅樓夢》中經常出現的桂圓湯，果真有安心定神之效？
性熱又味辣的生薑，反而是夏天解暑的妙藥？
原來這些隨手可得的瓜果蔬菜，
竟有這麼多令人驚喜的保健功效！
繼大受好評的《中醫師的養生餐桌：三餐食材篇》後，
中醫食療養生專家王鳳岐，再度精選6大類蔬果，
細說根莖、葉菜、菇蕈、瓜類、水果、堅果類食材的養生效用，
還有挑選技巧、搭配吃法、料理食譜和趣味典故，
享受蔬果美味的同時，也要吃出美麗和健康！
